中國作家協會主管

頂著“古裝劇小王子”的頭銜出道，袁弘的演藝道路如同其他有內心追求的演員一樣，從未滿足于在一部作品中安靜地做一個美男子。

所以，在當年《步步驚心》大火之后，他沒有繼續在古裝偶像劇的道路上奮馬揚鞭，而是轉向各種不同角色的嘗試，也因此，才有了后來《平凡的世界》里他演繹的那個貧苦堅毅的農家子弟孫少平。

《平凡的世界》

《步步驚心》

不管是對演戲還是生活，袁弘偶爾賭氣和不服輸，但從不糾結。他只管努力做自己認為對的事情，其他都交給命運。在他看來，重大事件的節點上，都是命運安排好的。

雖然在微博上經常帶著一股輕松隨意的“不正經”氣息，私下聊天中的袁弘時不時會透露出一股嚴肅勁兒。他說自己小時候就少年老成，所以學生時代一直被同學叫做“老袁”。

“我本質是很嚴肅的人。不能好好聊天，一聊天就容易聊嚴肅了。但日常能觸及到本質的時候也不多。”說完，袁弘又一臉陽光地笑了。

A 兒時的夢想是做軍人、科學家

袁弘1982年出生于湖北武漢，從小過著規矩周正、按部就班的少年生活，就連兒時被灌輸的夢想也是做一名解放軍或者科學家，保家衛國、為祖國建設做貢獻。

但袁弘又有那么一點的格格不入。一次，因為看了TVB律政劇，渾身熱血被點燃，寫了篇作文長大要當律師。結果，讀作文時身邊同學連連側目：這哥們怎么想的？

人在命運的交叉口往往是無意識地被推了一把。

袁弘把自己考入上海戲劇學院的經歷也看做是，命運的安排。

高考前，一個同學說，要考北京廣播學院，已經訂好了來回車票和旅店，他慫恿袁弘，“一起去吧，你只要跟家里要來火車票錢，其他的跟我一起住就可以”。

袁弘決定去試一試。

他一路進了三試，老師要求演小品，他也不知道什么叫演，就按老師說的去做，形體只會做廣播體操，老師說“那你就做操吧”。考聲樂，唱了一首劉德華的《忘情水》，配合一個手拿麥克風的深情狀，把老師都看樂了。三試之后，學校發來文化課考試通知，袁弘一想，就讀這個吧，北京廣播學院表演專業，也挺好的。

結果袁弘的同學沒考上，要繼續參加上海戲劇學院在武漢的招生考試，并再次邀約袁弘陪他一起考。袁弘說我不考了，廣院要我了，但媽媽跟他說，“人家當時拉你考，你才能考上，現在人家考這個，你有考試經驗，去陪陪他”。就這樣，袁弘又參加了上戲的招生考試，并最終就讀于上海戲劇學院表演系。

進入大學后，面對全班的文藝特長生，袁弘如同“段子”般存在著。別說表演經驗，唱歌跳舞也不拿手，就連普通話還說得一口武漢腔。為此，他狠狠練了一段時間，起晨功，每天早上起來壓腿、練臺詞。到了大三時的實習大戲，老師讓袁弘演男主角，那一刻，他找到了做演員的自信。

B 拍《步步驚心》沒抱太大幻想

袁弘上大學時正趕上國內偶像劇起步，不少港臺公司來挑演員。他剛一進大學就有臺灣經紀人想和他簽約，結果他把人家聊得很郁悶。“我說我不簽約，我的目標是要進入北京或上海人民藝術劇院，做人民的演員。”后來他還是簽了經紀公司，簽約三年賺的錢超過了媽媽一輩子的工資，他很知足。

畢業后，袁弘開始不間斷地拍戲，從電視劇《射雕英雄傳》里腹黑狡黠的楊康到《仙劍奇俠傳3》里溫柔善良的云霆公子，每一個角色都是風度翩翩的古裝美男。

2011年《步步驚心》大紅大紫，袁弘也憑借十三阿哥胤祥一角成為當紅偶像小生。十三阿哥瀟灑不羈而又重情重義，非常有觀眾緣。

其實，在拍《步步驚心》的時候，袁弘已經出道七年，這七年里他學會了一件事，不要對一部戲抱有太大的幻想和期待。所以，起初他也只是單純地被這個角色打動。“整部小說我最感興趣的人物就是十三爺，小說把他寫得特別帥、特別有范兒。他在國家權力最頂尖、最復雜的地方，一言一行、一舉一動都牽涉到巨大的政治經濟利益。在這種地方能灑脫瀟灑，來去自如，是大智慧。”

《步步驚心》后，從《真愛惹麻煩》到《天使的城》，從《華胥引》到《長歌行》，袁弘開始嘗試不同風格的角色。在電影《杠上開花》中，他飾演一個有文身，脖子上掛大金鏈，穿花襯衫，踩著夾腳拖的小混混，拿著大哥的氣概，哼著“我不做大哥好多年”尋找著自己的明天。

袁弘也在尋找，因為從出道就在演偶像劇，他試圖脫下“偶像演員”的包裝，干點自己覺得有意思的事。

C 減肥20斤只為演好農家子弟

從《步步驚心》的“十三爺”到《平凡的世界》的“孫少平”，對袁弘是一次轉變。

2015年，袁弘在根據路遙同名小說改編的電視劇《平凡的世界》中，扮演面朝黃土背朝天的農家子弟孫少平。一開始看小說的時候袁弘感到有點難以進入，因為這個角色離他太遠。可是后來看進去，覺得有意思了，他的第一反應是要演，“我自認為沒有偶像包袱。這個事我是可以做的，你們給我貼這些標簽，我就要證明給你們看，我不是那樣的。”

帶著一點賭氣和不服氣，袁弘接下了《平凡的世界》。開始演了，才覺得真的很吃力。首先面臨的就是減肥，因為孫少平是一個在勞動中餓暈過去的中學生，得瘦到什么樣。袁弘給自己定了一個目標，減肥20斤，每天只吃很少的水煮菜葉，沒有油，水煮幾片肉，然后瘋狂地運動，從146斤左右減到126斤。一次在俯臥撐做完之后，袁弘躺在墊子上休息，直接睡著了。

而劇中的孫少平也背負著巨大的心理壓力，家人期待他做個好學生以后當上村長，可是他不要體制內的工作，想要去陌生的世界闖蕩，吃不飽、穿不暖，加上還要干重體力活兒，跟袁弘當時的狀態很像，在那一瞬間，他一下找到了孫少平的魂。

“我總是想要求自己，做一個演員，演員就是什么樣的角色都能演。”

《射雕英雄傳》

新鮮問答

我沒成為自己討厭的那種人

新京報：你的很多粉絲都覺得，以你的條件應該比現在更紅。

袁弘：我覺得無論是粉絲還是身邊的朋友，是特別真心為我好，就像我家人一樣。我也相信我可以更好，我知道自己還有很多潛力沒有發掘，我能看到自己還在進步。

新京報：婚后的你有什么變化嗎？

袁弘：其實結婚是很水到渠成的事，之前沒想過，中間也沒策劃，自然而然就發生了。肯定會有改變。婚前還可以出去浪一下，婚后男生會更加有責任感。單身沒所謂，干嗎都行，想怎么活怎么活，但結婚后，要對家庭有責任。

新京報：總的來說，你有成為小時候自己喜歡的那種人嗎？

袁弘：我小時候不喜歡被規矩、被約束，很討厭成年人之間虛偽的溝通方式，喜歡簡單直接純粹的東西。現在的自己也不能說完全做到了，太難了。但是我沒成為自己討厭的那種人。最起碼小時候碰到現在的我不會討厭。

朋友眼中的他

愛操心、溫暖、熱心腸

在圈內，袁弘和胡歌的友誼歷久彌新。兩個人是大學同學，從大學時就天天黏在一起，有段時間兩人正好一起在橫店拍戲，袁弘就天天跑去胡歌的劇組蹭盒飯。

袁弘對朋友的好從粉絲發帖就可以略見一斑，粉絲稱他“比當媽的還操心”，探班的時候，要是天熱下雨，或者現場太偏遠，他會給粉絲買喝的、叮囑帶傘、催粉絲不要晚歸注意安全。

袁弘的精神世界包羅萬象，有網友曾經總結過他近些年推薦過的書，包括詹姆斯·沃森《不要煩人：科學生涯經驗談》、約翰·斯卡爾齊《來自12個星球的敵人》、道格拉斯·亞當斯《銀河系漫游指南》、略薩《誰是殺人犯》、菲利普·津巴多《路西法效應》、張發財《歷史就這七八樣》等等。

袁弘和張發財也是一對“神交”的朋友，兩個人曾經在長沙喝了整整一個晚上的酒。雖然這頓酒局約了很久，但袁弘堅持等到所有的錄制工作都結束，找到張發財說，這下咱倆可以踏踏實實喝了。張發財形容袁弘是“太陽能似的溫暖”。喝酒過程中，袁弘會不斷勸阻朋友，少喝點慢點喝，并不停找來各種吃的和水幫朋友解酒。

袁弘曾經在微博上推薦過作家阿丁的書《無尾狗》，也因此和阿丁相識。雖然兩個人僅僅是“網友”，阿丁在辦自己的電子雜志時遇到困難，袁弘二話沒說就出手相助。在阿丁看來，袁弘在演員里很特別，“愛讀書、善良、三觀正，古道熱腸。”

微博已經成了袁弘和張歆藝秀恩愛的重要陣地。

愛情篇

一場“廚房轟炸”之后……

袁弘和張歆藝最初相識在2014年合作的電視劇《解憂公主》中，兩人分飾男女主角。這不僅是二人的第一次合作，也是張歆藝第一次出演古裝劇。因為表演風格起初倆人互相看不慣，一個覺得對方表演隨意，一個覺得對方永遠端著演，轉個身都要帶范兒。

《解憂公主》后，二人又合作了一部現代劇《穿越謎團》，彼此才有了足夠的了解，而愛情也隨之萌芽。

拍完《穿越謎團》后，袁弘去參加了真人秀《真正男子漢》，在軍營里他吃到了這輩子沒吃過的苦。心理和生理都在一個極限的情況下，袁弘告訴自己，能不能想點開心的事情，第一反應就想到了張歆藝的笑，那種大大咧咧、沒心沒肺的笑。

錄完節目，滿身疲憊、累到浮腫的袁弘回到北京，約張歆藝吃飯。當時兩人還怕出去吃飯被人誤會，袁弘就跑到張歆藝家里打算下廚露一手。一通折騰，差點把整個廚房炸掉的袁弘，大費周章地做了一頓飯。做完吃完后，因為太累，倒在沙發上就睡著了。弄得張歆藝在想這個人怎么回事，是裝的嗎？

在那頓“廚房轟炸”的晚餐之后，袁弘、張歆藝正式確立了戀愛關系。2015年5月20日，兩人公開承認戀情。

這一場愛情也被袁弘形容為，命運的安排。

兩個合適的人在一起，很奇妙的一件事就是從前不能容忍的小細節，到了這個人身上完全可以容忍。張歆藝性格爽朗，感性、隨意，袁弘則注重細節，連襪子也要歸類放清楚。但直到一天袁弘在張歆藝的一堆襪子中發現了自己的襪子。

兩個人也堅定地維系著遠距離的愛情。張歆藝在青島拍戲，袁弘就半年飛了七趟青島。張歆藝喜歡率性而為，袁弘都依她。“比如她說，老公，咱倆今天睡大街上，我說，行，我買帳篷去。”